今ここに生きる
マザーヒーラー mackyです
吉祥寺から朝刊です
三連休の最終日の昨日は、
さいたま新都心で行われた
さいたまマラソン2024に参加して来ました。
（フルマラソン４回目の挑戦）
（さいたまスーパーアリーナがスタート・フィニッシュ会場）
病み上がり体調も完全に戻って来ていない中、
棄権も考えたのですが。
ウルトラマラソン（100キロ）の練習！と
考え方を変えて
スタートラインに立つだけ立ってみました。
関門でバスに回収されない程度に
リタイヤせずに５時間半、６時間で
制限時間内に完走出来たらそれだけで凄いし！と願って。
でも正直、完走も全く自信はなかったんです。
本当はサブ４.５を達成したくて
わざわざエントリーした さいたまマラソンだったから
一応、４時間半のペースランナーの後ろについて行ったのですが、
３キロ辺りで心肺の危険を感じて断念。
身体は重くて思うように動かず
呼吸もすぐ上がってしまって
最初の５キロでリタイヤがよぎり💦
１０〜１３キロまでが一番キツくて。
スピード下げて体力温存して
リタイヤだけは避けたいと
完走、完走！と思ってゆっくり走りました。
でもウルトラなんて
もっとキツイのが続くんだよね！と思ったら、
この体調の悪さ、キツさから
どこまで身体を動かせるか⁈の
人体実験に入り、それに挑戦。笑笑
３０キロ過ぎて時計を見たら
あれ？体感で思ったより速く通過してて驚き。
そこから欲が出て、もしかして間に合うかも？と、
１４時までに（５時間以内）
スタート・フィニッシュ地点の
たまアリに帰るぞ！と
謎の意地の走りに変わり。笑
精神力、意気込みのみでフィニッシュ。
（完走メダル頂けて良かった💦泣）
体調、絶不調の中
心肺停止で救急車で運ばれたらどうしよう💦
と不安でビビリながらのラン。
死んでたらシャレにならないので
死なない程度に頑張る匙加減が難しかった、
今回はそっちの緊張がありました。汗
ランナーの皆さん、アップダウンの坂も
誰も歩かず走ってて
私も苦手な登り坂も真似して走ってみて
無理もしてしまいましたが。
（さいたまは割と平地のコースと聞いていたが結構アップダウンが多かった〜泣）
急な登りだけは競歩で歩いて呼吸整えて、
心肺の様子をみながら
無事に完走できました。泣
そしたら昨年の初マラソン挑戦の
名古屋ウィメンズのタイムより１分速かったんです。
振り出しに戻った感もありましたが
初回は脚を引きずってホテルまで帰ったのが
今回はフルマラ後もスタスタ歩けているのも成長の証かと💦
体調めちゃくちゃ悪くても
これだけ走れる精神力と脚力、心肺が
一年で実力がついたんだなぁと
逆に確認にもなったり
少し自信にもなりました。
だから大会はいつも、
体調悪くて当たり前！くらいに考えたら良くて、
体調悪くてもどのくらいで走れるかの練習をしておいて
それを基準に大会の目標を立てたら良いんだなとも学習しました。
当日、体調が良ければ
目標は余裕を持ってで叶うワケだし。
当日に向けて体調も最高に整えられるのが理想だけど、
それって本当に難しいんだなと痛感しましたね。
毎回、本番が練習！になってますが💦苦笑
今回はどんな時も諦めないで、
その場でやれる事をやるという姿勢を
関わりのある周りの人にも見せる事ができました。
怖かったのですが恐れを乗り越えて
棄権しないで出てみて良かったです(＞＜)
オチはまたスポーツアレルギーを勃発してしまい💦
帰りの電車から くしゃみ鼻水が酷くなり、また体調不良。泣
参加者募集〜
「光浴会（天照大御神さまのエネルギー浴）」
１３時～１４時半
参加費：５０００円（オンラインサロンメンバー：４０００円）
【公式LINE】（イベント等のお知らせが届きます）
