ご覧頂いてありがとうございます照れ

解放屋さんの三咲喜です✨


🏁🏁今後の出展予定🏁🏁


5月22日 自由が丘個展


個展in自由が丘12~20時(最終入店19時)

12:00~12:45
13:00~13:45
14:00~14:45(予約有り)
15:00~15:45(予約有り)
16:00~16:45
17:00~17:45
18:00~18:45
19:00~19:45

お客様の退店後は、空気の入れ替え&消毒の為、次の予約枠との間に15分の時間を設けてます。

5分前~お時間丁度を目安にいらっしやって下さい。


1人でやってます。どうか時間厳守にご協力下さい🙏🙏

宜しくお願いします🙇⤵️




ご予約・お問い合わせはこちらまで↓

皆様のお越しをお待ちしていますニコニコ音譜


もうすぐ個展なので、宣伝の為にもブログ上げなきゃな…と思いながらも、


一度サボり癖がつくと、面倒で面倒で笑い泣き笑い泣き


なんとか気力を奮い立たせて、暫く書いて行こうと思います笑


読んでね~✨



昨日は、久々に今熊神社に行きました。



本当は、新月だったし、アマテラス様が祭られてる平地の神社にしようかと思ったのですが、


石達が山の氣を欲してる感じがしたので、重い腰を上げました。


私は、もうかなり山登りから離れてしまい、何ヵ月ぶりの登山か思い出せません😅


去年のコロナの自粛で、好きに出回れなくなり、


『行きたい』と思った時に飛び出す事が出来なくなると、


行くタイミングが全く解らなくなってしまいました💦


そうこうしてる間に、筋肉の衰え(運動不足もですが、加齢で加速し出してる気がします😓)を感じ、


だんだん山登りが怖くなってきて…


(今、大山とか登りきる自信が全くないです😭😭)


それでも、今回は石達の様子を見て、

行くか~🤣🤣🤣


と、気力を振り絞りましたよw


今後のブログで、気が向いたら触れるかもしれませんが、


通っているカウンセリングが、大詰めを迎えていて、


この1~2か月の間、軽く鬱っぽくなってました。

(見たくなくて蓋をしてた心の部分の再接触、中々しんどいです😅


でも多分、こういった話もシェアした方が、同じ様な状況の方の弾み&励ましになると思うので、書ける範囲は書こうと思います)


で、この軽い鬱状態。前回のブログでも触れましたが、季節の変わり目は健康な方でもなりやすいそうなので、皆さんもご自身の事を労ってやって下さいね。


私の場合は、やはり動作が鈍くなったり、どんどん運動しなくなってきた自覚があったので、


これ以上ほっとくと落ち込みが本格的になる、と判断し、負荷をかける事にしました。


サボる日もあるのですが、なるべく朝晩動画を見ながらヨガを10分強。


午前中の日光を浴びながら、一時間のウォーキング(毎日とはいかないですが💦)。


半身浴を塩風呂で30分位。お風呂にちはやふるを一冊持ち込み、読み終わったら水シャワー。これが気持ち良い!✨

汗が出だしたのが3回目位から。今では結構ダラダラ出る様になって来ました👌


続けていくうちに、身体からだんだん元気になり出し、


やっと山登りに挑戦するまで気力が復活しました💪(次回のカウンセリングで、また落ちる予定ですがw)


で、この久々の山登り。最初の数分が一番キツいのですが、


相当ゆっくりペースで行くと、意外とそこまで苦なく行けましたびっくり
ビックリ!!


途中から、本当に薄~くなのですが、神様からの歓迎も感じて、


あ、ちょっと足を手伝ってくれてるかも?と思う事がありました😅


喜ぶ石達↓(脇に置いてるのは自分のです)


結構ピチピチになってビックリ👀


オーダーされてた石、新作も無事ご加護の祈願が出来て良かったです✨


やっぱりうちの子達は山の氣が好きみたいです😉


下山してみると、すっかり私の気持ちも軽くなってましたびっくりびっくり


やっぱり私も山の氣が合ってる様です笑


行けて良かったです☺️💕