早いもので、8月が終わって
9月に入りましたね
店頭には新米が出てきたり
果物のナシも幸水から豊水が増えてきて
季節の移り変わりを感じますね
今、コロナも増えてきてるようですので
手洗い・うがい・よく眠る・よく笑う など
対策しつつ免疫あげていきましょう☺🌈✨
今、自律神経の不調の方が多くて
めまい、ふらつき、もやもや、食欲不振、頻脈
すぐ眠くなる、よく寝る、不眠、体重減少
甘いものが欲しくなる など
症状が強いと
日常生活もサポートが必要になるし
頑張ってるのに
報われないような状態が続くと
２次的に
鬱っぽくなることもあります
あまり聞き慣れないお話かもしれませんが
地球の振動数🌏が高まっていて
（これからも益々高まるのですが）
目には見えない振動数の高まりは
心や体に影響を受け
浄化や意識の変容を促されています
おっと！
話が逸れてしまいました！！
この話はまた直接お会いした時にでも😉
断捨離の力、空間の力を
今日はお伝えします。
断捨離は
山下ひで子さんが見出した
人生を豊かに過ごすためのもの
この番組が大好きで
心のこと 体のこと 人生のことと
繋がっているので
そういう視点で観るのもおもしろくて
楽しみに観ています✨🌈
知り合いに
体調にムラがあって不調気味との連絡をもらい
家におじゃましました
すると
キレイに見える部屋があったり
全く使わないものが
山積みになってる部屋もありました
キレイに見えていた部屋も
本棚にいつのか分からない書類や紙類が
押し込まれていました
気が滞っていたので
早速、断捨離をオススメし
お掃除サポートとして居ました
その方は自分で決めることが
苦手な方でしたが
書類っていう
難易度の高いものに
果敢にチャレンジされて
丁寧に時間をかけて
1つ1つ
査定して 決めて 分ける を
繰り返してもらいました
途中までは
「これはどう思う？」と
私に答えを求めることもありましたが
最後には
「あ💡こうしたらいいんだった！」と
自らが決めて書類を整理することができて
とっても喜んでいました
（残す書類は1〜2割ほどになってました）
この喜びは
きれいになった！という喜びだけでなく
自分で決めれてキレイにしたぞ！という
達成感の喜びや
元々備わっている自分のパワーに
触れられた喜びが含まれたものでした
断捨離を終えた知り合いの目は
生き生きとしていて
作業中の体調不良もなく
むしろ元気になられ
どこか自信も感じられたので
私は驚きました
物の量や 物や空間が
私達に与える影響は
見えないところで
とても大きく影響しているんだなぁ、、と
学ばせていただきました
自分の『快・不快』を
洗練させていく断捨離はオススメです💓