デットクス

今日は午前中ジムに行き、汗を流し、
午後から友人と炭盤浴へ。（岩盤浴の炭バージョンです）
実は炭盤浴入る前に、自分でオイルを使ってセルフマッサージをしてから入った。
そしたら、午前中しっかり動いたせいもあり、
いつもに増して半端ない汗の量・・
これだけ汗かけばかなり気持ちよい！
老廃物全部排出されたかなー。