■解脱？笑。幸せは私たちの本質です。幸せになるには何も必要がありません。
こんにちは。
BBSHヒーリング＠八王子＆遠隔ヒーリングのユキです。
（幸せは、私たちの本質です。幸せになるには何も必要ではありません。）
幸せになるには、何も必要ではありません。
なぜなら、幸せな状態というのは、私たちの本質的な姿なので、
努力して幸せになる必要などしなくても、むしろ、幸せ（本質）でないものを持ちすぎているので本質から逸れるために苦しみ続けているのです。
こんなことを書くと、「お前にこの苦しみが分かってたまるか」みたいに怒られるかもしれませんが（ごめんなさい。苦笑。）、長い間、私自身が苦しんできて（このブログを長いこと読んでくださっている方はすでにご存知と思いますが）、やっと、その苦しみから完全に自由になる方法を見つけたので、お伝えしたいと思っています。
すべての苦しみは、マインドからやってきます。
自分を苦しめるマインドのストーリーに自分が執着しているために、永遠に続くと思われる苦しみに自分が捕らわれてしまっているのです。
この数か月、自分のマインドを完全に「客観的に眺める」ことを徹底的にしてきて、
決して、「自分を苦しめるマインド」「自分を狂わせるマインド」を、
止めるでもなく、
闘うでもなく、
ただ、中心から、何もせずに眺めるということを繰り返し繰り返し行ってきました。
その観察からはっきり言えるのは、
「自分が不幸になるマインド」を、時として、それに触れてしまうと、
その瞬間に、身体が硬直し、感情は下がり、不幸が始まります。
でも、そのマインドがやってきても、触れないで眺めているだけなら、決して不幸にはなりません。
マインドを空っぽにし続けて、リラックスすることを自分に許して、無理をしないで、ただ、呼吸を楽しむことを自分に許し続けてきたこの数か月。
明らかにハッピー度が上がりました。
いつも身体からわくわくが湧き上がってきて、理由もなく幸せを感じます。
何かをすることからではなく、
何かがあったからではなく、
誰かがいたからでもなく、
理由もなくひたすら幸せなのです。
でも、一度、マインドに触れると、何かの「考え」に自分が縛られ、そこから不幸が始まります。
たとえそれが、幸せな考えだと思えても、その考えにしがみつく限り、自由でいられるすべを持たなくなるので、
「こうでなければならない」
「こうしなければならない」
といったストーリーやストラテジーに完全にはまります。
それは、一見、楽しそうですが、自由ではなくなります。
でも、マインドに触れなければ、何かの出来事や物事にとらわれなければ、
やってくる直感からハートが真実に導いてくれます。
頭で考えるとろくなことしか起こらないのですが（笑）、ハートに従って、愛に従っているほど、
人との関係も親密さをますし、
仕事にも人にも無条件に愛を感じられるようにいられます。
その体から漂う雰囲気は、明らかに他人にも伝わります。
出会う人出会う人が、本当に親切に接してくれるのです。
それがたとえ、街で出会う初めての人であっても、とても親切にしていただけるだけでなく、相手の目の中を観ると優しさや愛の光を見て取ることができるようになりました。
これから間違いなくお伝えできることは、
「正しくあること」は、決して正しくなくて（笑）、
「本質」でない部分のマインドを手放して、手放して、空っぽになって、ハートに従っていると、幸せで愛にあふれて、毎日が、天国でいられるようになります。
どんなマインドにも触れてはいけません。
ただただハートを感じて、「本質」ではないものをすべて精神的に手放していってください。
「愛」と「幸せ」は、「本質的な自己」なので、努力などしなくてもすでにあなたの中に存在しています。
それを覆っている不幸なストーリーテリングのマインドに触れさえしなければ、完全に「愛」と「幸せ」にあなた自身が占領されるようになります。
この場所にたどり着くにはいろいろな方法があると思います。
ヨガ、瞑想、カウンセリング、ヒーリング・・・。
でも、全て、あなたが「愛」と「幸せ」ではない本質ではない「不必要なもの」を取り除く作業です。
安心してください。笑。
本質は決してなくならないし、どんなに時間をかけて消えてしまうこともありません。
マインドに、決して触れないで、注意深く自分を観察していってください。
いづれ、この「愛と幸せが止まらない」場所にたどり着けるようになります。
Be Happy!!!
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