邪気、だるさなど滞らせない方法

湿気の高い季節。

こんなときは、いろいろなものが流れづらくなります。

身体も心も、家や建物も、

なんとなくだるい、重いと感じたら、

旬のものを食べる

塩風呂に浸かる

シャワーでよく流す

ハタキをかけ、雑巾をかけ、乾拭きする

クイックルより、掃除機をかける

シーツを替える…

空気が変わり、スッキリとします。

身体の中も、

邪気も、

湿気を吸ったホコリも、

みんな連動してくるので、

一つでも断つ、滞りを流すのがポイントです。