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人生いろいろメンタルあるある

日本生まれ米国育ちのアラフィフ女性。日々のきづき、アメリカ文化、アメリカンEnglishなどなど、様々なトピについて自由気ままに綴っています。
不安障害・うつ体験記もお役に立てれば幸いです。

夫は仕事

 

息子は友達と外出

 

わたしは家でお留守番

 

一体いつになったら

 

社会復帰できるのかな?

 

 

 

今日も頓服をのみ

 

時間が過ぎ去るのを待っている

 

一体いつになったら

 

頓服要らなくなるのかな?

 

 

 

周りは動いているのに

 

わたしだけ止まっている感覚

 

一体いつになったら

 

自由に動けるようになるのかな?

 

 

 

できることは増えているけれど

 

心の中は穏やかではなく

 

常に緊張している状態

 

一体いつになったら

 

楽になれるのかな?