昨日と一昨日は
頓服なしでがんばれた！
再発してから初めてのこと。
快復しているサイン。
でも、だからといって
今日はまだわからない。
調子に乗るのはまだ早い。
その他快復しているサイン：
①運転できるようになった
②食欲・甘いもの欲求が止まらない
③夫の発言にイラっとすることがある
④ドキュメンタリー系動画をよく観る
⑤物欲が出てきた
今日はカウンセリング。
なんでだろう？
カウンセリングの前はいつも緊張する。
ソワソワし始めると
やっぱり頓服のことを考えてしまう。
本当の意味でまだ快復してないなぁ・・・
もう少し時間かかるなぁ・・・
身体を動かして
気を紛らわそう。
頓服2日のまずにがんばれた自分にありがとう！
癒してくれる猫たちにありがとう！
ブログを読んでくださる皆さんにありがとう！