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人生いろいろメンタルあるある

日本生まれ米国育ちのアラフィフ女性。日々のきづき、アメリカ文化、アメリカンEnglishなどなど、様々なトピについて自由気ままに綴っています。
不安障害・うつ体験記もお役に立てれば幸いです。

昨夜

 

ずっと気になっていた生徒達にメールした。

 

突然いなくなってしまったこと。

 

みんなと最後まで一緒にいられなかったこと。

 

いつも応援していること。

 

ずっと伝えたかっとことを伝えられた。

 

すぐに返信してくれた子達もいて、

 

涙が出来てた。

 

感動の涙。

 

悔し涙。

 

悲しい涙。

 

怒りの涙。

 

色々な感情が入り混じった涙だった。

 

焦らないで、ゆっくり休養。

 

調子が良くないときは、難しい。

 

休養すること以外できないのに焦る。

 

みんなに会いたい。

 

はやく会いたい。

 

これは焦るということなのかな?

 

わからない。

 

会いたい気持ちは確かにある。

 

今わかっているのは、それだけ。

 

ここから抜け出して

 

みんなのところに行きたい。