丸岡いずみさん

丸岡いずみさんご自身のうつ体験記事から一部拝借させて頂きました↓

これは父がかけてくれた言葉ですけど「休むことも生きることなんだ」って。

走っている自分、休んでいる自分、そのトータルで人生だということを教えてくれました。

その時は本当にトンネルの中で光も見えないと思ったとしても、絶対に抜けられるときが来る。

過去を振り返ったときに、そういう時代も確かにあったという感じで、

自分の人生の中の一部として捉えられるようになりましたね。

わたしの心に大きく響きました。

ありがとうございます。