こんにちは。
雨宮です。
毎日いろいろなニュースが
飛び込んできますね。
心を穏やかに
明るく保つためにも
気持ちが重くなる情報を
摂取しすぎないように
気をつけたいものです。
さて、今日も恒例の
「クリスタルヒーリングで
起きること」
のお話。
今日はその⑧
「過去（過去世）の
トラウマを癒す」
です。
「トラウマ」と聞くと
なんだかすごく
深刻なように
感じるかもしれません。
でも、私たちは皆
心を痛める傷つき体験を
多かれ少なかれ
しているものです。
このお話も
生命の危機ほどの
ものではなく
特に子ども時代～青年期の
傷つき体験のことだと
思っていただければと
思います。
さて、
それでは始めましょう。
過去を手放せるサイン
とっくの昔に
終わった出来事を
なぜか何度も思い出す。
そんな事はありませんか？
楽しかったことなら
いいですけどね。
嫌だったこと、
辛かったこと、
怖かったことが、
リアルに思い出される
ことがあります。
そしてその思い出が
ブレーキになって
今やりたいこと、
できることを
狭めてしまうことも
あります。
今日はなぜ
この現象が起きるのかと、
その解消方法を
お伝えしようと思います。
私たちは
ショックな体験をすると、
その時感じている
受け入れ難い気持ちを
心の奥底に抑し込めて
感じないようにすることが
あります。
あまりにイヤな気持ちや
身体の感覚は、
受けいれたくないし
その場で一度には
消化しきれない。
もし感じてしまったら
心が不安定になって、
日常的なあれこれが
できなくなる。
だからいったん
自分にも隠して、
無かったことに
するんですね。
これは全部
あなたを守る潜在意識が
自動的にやってくれています。
潜在意識はあなたの
守護神なのです。
でも、
抑圧した感覚・感情は
無くなったわけでは
ありません。
潜在意識に
記憶（映像、音声）として
残っているだけでなく、
肉体やオーラに
感覚・感情エネルギーとして
残っています。
その場で感じて
解放しなかった
エネルギーを
持ち続けているのですね。
よく「過去を引きずる」
と言いますが、
引きずるというより、
過去に生じたエネルギーを
今も解放せずに
持ち歩いている。
そんな感じです。
そして人は
持ち歩いているエネルギーを
再体験するような出来事を
経験しがちです。
ダメンズばかり
好きになって
同じような悲しみを
くり返したり。
どの職場に行っても
超イジワルな上司がいて
同じタイプの怒りを
募らせたり。
なぜかしょっちゅう
事故に遭って
心身のショックを
くり返したり。
ある種のパターンに
なってしまうのですね。
そしてこのパターンは、
自分の中にある
隠してきた
感覚・感情に気づき、
何らかの形で解放するまで
続きます。
（溜まっているエネルギーは
スポーツやヨガ、気功などで
エネルギーを発散させたり、
映画の主人公に自己投影して
泣いたりすることで
少しずつ解放されることも
あります。
トラウマレベルのものは
専門的なワークが有効です）
さて、ここで
冒頭の話に戻ります。
一時期イヤな記憶を
頻繁に思い出すのは、
「いよいよこの時の
感覚・感情エネルギーの
手放しが可能になったよ」
というサインです。
古い、今のあなたに
ふさわしくないエネルギーを、
記憶を浮上させることで
解放しようとしているのです。
これはあなたが
抑圧してきた感情を
受け入れられるまでに
成長した時にだけ
起こります。
つまり、
今のあなたなら
かつての自分も他人も
許せし、手放せると
潜在意識的に
感じているということ。
潜在意識の働きは
本当に絶妙です。
常に、あなたが今
どんな環境に生きているか
記憶を浮上させても
安全かを推し量っています。
そしてあなたが
自分を受容できる状態に
ある時だけ
解放したい
過去の記憶を
浮上させます。
逆に言えば、
精神的にまだそこまで
成長していなかったり、
ストレスフルで安全でない
環境にいる状態であれば、
思い出させることも
ありません。
ですから
もしある特定の記憶が
頻繁に浮かんでいたら。
それは過去のできごとを
本当の意味で終わらせる
チャンスなのです。
こんなときは
ぜひ一度じっくりと
腰を据えて、
その時の感情を
感じてみることを
オススメします。
記憶が浮上してくるなら、
その時の感情も
感じ取れやすく
なっています。
自分でも
「こんな気持ちがあったのか！」
と驚くかもしれません。
また涙が流れて
心が浄化されるかも
しれません。
自分に優しく
思いやりを持って
感じようとしてみると、
心も身体も思った以上に
いろんなことを
感じていたことに
気づくでしょう。
また信頼する人に
その時のことを
感じながら話すだけでも、
大きなエネルギー解放が
得られます。
さて、ここまでは
まだクリスタルの話が
出てきていませんが（笑）
このお話はもう少し
長くなりそうなので、
今日のところは
ここまでにしたいと
思います。
続きはまた明日
お届けしますね。
それでは今日は
この辺で。
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
また次回
お会いしましょう♪