・もう誰かに振り回されることから卒業したいあなたへ | 加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

加藤なほ 「"毒親育ち" からの人生改革」

毒親育ち、アダルトチルドレン、恋愛依存(DV)などの実体験を元に、"わたし" を生きる方法を伝えています。
▶︎セッション実績…2013年〜 5000件以上
▶︎メディア…NHK(クローズアップ現代+/あさイチ他)/朝日新聞/他多数。
▶︎著書「ワタシの母は毒親でした。」


自分のイベントの告知を全くしていない!!!滝汗

▼【仙台】11月23日(祝・水)14:00~16:00
母と私 親子関係を見つめなおすと幸せになる種がある」





今日もだいすきなアイアイ講座について語ります。



一般社団法人 アイアイ・アソシエイツの理事長 堤久美子さんが創作した ii-koza(アイアイ講座)は、
参加するものであり、いわば机上の学び。

けれど、それだけじゃない。

机上での学びを実践し、体験することができるコミュニティ iDOBATA という場があります。
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9月のiDOBATA 名古屋支店のイベントは、
わたしが7月に東京で参加し、感動しまくった ”場創りシュミレーション” でした。


この 場 に関わると、
アイアイ講座での学びが一気にはらに落ちます。

体験できます。


「あぁそういうことか!!!」
と自分の体験になったとき、

その体験は自分だけの宝物のようで、
それは揺るがない大きな自信にもなり、
感動と感謝があふれたりするんです。





アイアイがだいすきなのは、

答えばかりを探し求めて、
誰かに教えてもらおうとして、
自分で考えない(知恵を絞り出すことすらしない  というか)人生から、

自分で創作する、知恵を使う、
自分らしさを発揮する、
個を発展させる人生という、

自分らしく生きる喜びを、
やっと知ることができ始めてきたからなのだと思います。



ここまで来るには、

アイアイ講座に参加し、
アイアイ講座をリードし、
アイアイエス(iiS)に参加し、
その他いろいろのプログラムに参加し、
iDOBATAの当日サポーターとして参加させてもらい、
iDOBATAの一員に加わり、

とわたしにはちょっと時間がかかっています。


それは、

自分が限界づけた枠組みの世界、
論理的な小さな世界、
自分で自分の制限をかけた世界、
思い込み、解釈、概念の世界
小さな器

でわたしが生きてきていたから。


わたしにとって、
今いる世界はまるで別物です。

世界はとても広かった…
みたいな。

この世界を知らないことすら、
知らなかったです。

こんな世界があるとは…!!!
という感じです。





ここまで来るには、
自分がつくった器を変える必要がありました。

それには、
いろんな戸惑いや葛藤がありすぎました。

どれだけ自分を小さく扱い、
限界づけてきたのかを思い知り、
苦しくてつらいときもありました。


でも、
そこを抜けてみると、

そこは軽やかで明るくて、
「あれ、なんで早く抜けなかったんだろ!!」
という世界で、

ちょっと前の自分を、
「あちゃ〜、恥ずかしーっ!!!」
と笑い飛ばせて、

そんな自分を知りながらも、
あたたかく見守ってくれ、
ともにいてくれた人や仲間への感謝があふれて、

生きていることに感動し、
生きとし生けるものへの感謝もあふれ、
自分であることに力づけられる…


こんな新しい世界を、
自分を深く探求することでいつからでも創作できる、更新していけるなんて、
どれだけ幸せなことだろう。

このことを、
わたしはアイアイ講座を通じて多くの人と分かち合いたいと心から思います。

そして、
参加してくださっている方とお互いの発展を分かち合えること、
ときに感動して泣いたり、苦しかったりして泣いたりする時間すらも、
うれしくて愛しいです。


”120万人個の発展”  の世界を見るため、
120人の方にアイアイを届ける(120人の人にアイアイ講座をリードする)と、
わたしは決めています。

まだまだだから、
がんばらなくっちゃね。





最後に!

1つ前の記事で書いたEQについて、
とってもわかりやすくアイアイリーダー仲間が書いていたので、シェアします。

この方程式、わかりやすすぎた〜!!!



そして明日は名古屋アイアイの日
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ぜひお立ち寄りくださいね。




加藤なほ