ブログの更新が滞っており、ごめんなさい。
生きてます。
名古屋はとってもいい天気！
今日は、月に2回ほどいかせていただいている豊田へ向かいます。
昨日通話カウンセリングの申し込みができなくなっていたことを教えてくださった福岡のRさん、ありがとうございました！
昨日設定がおかしくなっていたのを直しましたので！！
初回からいろんなことが起こり、濃ゆい会となりました。
おはなし会は、
親への思いやこれまでの悩みをたくさん吐き出していただく場、
同じ悩みを持つ方に出会う場
というのを目的にしています。
同じ悩みを持つ方とお話しできるので、
「初めて受け容れてもらった気がする…」
「親のことをここまで話して、誰にも否定されないなんて初めてです」
といっていただけます。
これを繰り返していくと、親への怒りや、さみしさや悲しさなどがある程度外へ出せていきます。
そうすると、
「スッキリはした。けれど、現実は変わらない。これからどうすればいいの？」
という視点に立たれる方が多くなることに気づき、私が今に至るまで意識してきたことや体験をもとに、こうしてみたらどう？というのをお伝えすべく、講座をつくりました^ ^
毒親に悩んでいる方が多いけれど、そうじゃない方もおられます。
自分と上手におつきあいができれば、親や他人や出来事に振り回されずに、自分らしく過ごしやすくなります。
そんなことを目的としているので、毒親を変える方法をお伝えしている講座ではありません。
他人を変えることにエネルギーと時間を使うよりも、自分と向き合い、親や他人に振り回されにくい自分をつくることにエネルギーと時間を使った方が効率的。
毒親が何か言っていても、何かしてきても反応してしまったとしても、そのあとぶれた自分を戻せる力が身に付いたらいいですよね^ ^
今回は2期と名前をつけさせていただき、春に始めたものをよりパワーアップさせています。
24日からは平日コースの3期目をスタートします。
こちらもとっても楽しみです。
講座はカウンセリングと違って、いろんな人がいるので、自分に気付く機会がいっぱい。
私も気づきをいっぱいもらえるので、大感謝なお仕事の一つです。
Facebookで非公開の交流ページを作っているのですが、
気づきをシェアしたり、自分と向き合っている様子を積極的に書いてくれていたりと、すごく熱心。
わたしもがんばるぞ～(*^^*)
今月は、名古屋、東京、大阪でおはなし会や1日講座を開催します^ ^
名古屋ではランチ会もするので、お気軽にきて下さい^ ^
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