週末は…家族みんなで
サイクリングロードへ🚴♀️
天気は良かったけど
風がぁぁ…冷たい
冷たすぎたぁ…
私だけ自転車がないので
ランニング
肉が揺れる〜〜
走り終わったら
あちぃーあちぃー
約２時間…
子供達は元気すぎっ
天気も良くて
気持ち良かったぁ💓
年末から少し体調を崩して
しまっていたので
約10日ほど、運動を休憩してしまい
なのに、年末から、
すき焼き〜おそば〜鉢盛り〜お餅〜💓と
年末年始を満喫してしまい😂
ガッツリ食べてしまい
💦
恐る恐る体重計へ…
ビックリビックリ‼️
体重が…減ってはいないけど
全く増えてもなかったー‼️
今年は必ずや、
目標体重を目指さねばっ💪
あと−９キロ…
まだまだ先は長い〜〜