こんにちは。ミシェルです^^
毎日暑くてダルいですね^^;
足のむくみとかも気になる時ないですか？
むくみにもいろんな原因があるけれど、リンパの流れがよくなるとむくみもとれてきますね^^
じゃ、どうやってリンパの流れをよくするの？
そんなことも学べちゃう今回のワークショップのご案内です。
朝を素敵な時間に変えてみませんか？
おしゃれな街自由ヶ丘で心も身体もリフレッシュ。
心と身体の両面に意識を向けてリンパケアと心をスッキリ元気にするワークショップ。
０から覚えるリンパケアと瞑想の講座。全５回。（ご参加できる回のみでOK）
リンパを流してリラックスし瞑想をします。
１回ごとにテーマを決めて行っていきます。
第１回目
テーマ。。いつも陥る自分の思考パターンを脱して、自分を信じて前に進める力に変える。
講師は自由ヶ丘のサロン3rd placeでリンパの施術講師をされている殿村りんごさんと新横浜を拠点に各地でエンジェルセッションやヒプノの講師活動をしているマリアンヌ*ミシェルが担当します。
会場 自由ヶ丘3rdPlace
東京都目黒区自由が丘 2-8-7 コア自由が丘 106
TEL070-2803-2929
自由が丘駅正面口から徒歩3分
3rdPlaceのHP
http://3rdplace.info/access/
日時 7/22 10時-11時50分（お受け付けは9時50分から）
料金 5500円
（続けてご予約いただける方には500円OFF制度あり。2回目は9/9を予定しております｡)
持ち物 手ぬぐい。筆記具。瞑想を録音したい方はボイスレコーダーなど。