・ビューティースリープ講座をうけてから
じぶんを大切にできるようになりました。
・いろいろあるけれど、前向きでいられます。
・じぶんらしさを受け入れられるようになりました
・自分を好きだと言えるようになりました
良質な睡眠は、自己肯定ホルモンを分泌します。
姿勢がよくなる、美肌になる。
美しくなるのは、過程にすぎない
人生がたのしくなる
自分がすきになる
ビューティースリープ。
受講した方がいらっしゃれば、ぜひレクチャーしていただいてくださいね。
自分を好きだと言えるあなたであってほしい、そう願っています。
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