たくさんの人が
いろいろな思いを抱えて生きていて
それに悩んだり焦ったり苦しんだり
その抱えている出来事を
『悩み』として抱えるのか
『今がもっと良くなるための課題』として抱えるのか
『悩み』と思うと
エネルギーが重く感じるけど
『良くなるための課題』と思えば
軽くなるのを感じませんか？
未来に不安を感じたら
自分に、今に意識を戻して
じゃあ、どうしたい
どうなりたい
どんな未来が理想？
自分に問いかけてみる
理想の未来が描けたら
もうそこに向かうだけだよ