健康になりたければ
ファスティングをお勧めしているのですが
痩せたい方にもファスティングはお勧めではあります！
しかし勘違いしないでほしいのですが
本来のファスティングの目的は内臓のデトックスであります
ファスティングの目的
健康促進
ファスティングを行うことで、体内の老廃物や毒素を排出し、
代謝機能を改善することができます。
また、血糖値や血圧、コレステロール値などを改善し、健康を維持することができます。
ダイエット効果
ファスティングを行うことで、カロリー制限を行うことができ、
体重を減らすことができます。
また、脂肪燃焼効果を高め、代謝を活性化を促すことも可能です。
自律神経が整う
ファスティングを行うことで、ストレスや緊張感を解消することができます。また、リラックス効果があるため、自律神経を整え心身ともにリフレッシュすることができます。
病気の改善
ファスティングを行うことで、自己免疫疾患やアレルギー症状の改善、炎症の緩和、がん細胞の成長を抑制するなど、さまざまな病気の改善に効果があるとされています。雑誌などでは、がんが消えてなくなったという声もありました。
この他にもファスティングを行うことで美容健康面に大いに効果が期待できます
ファスティングを行った方ほぼ全員が
「ファスティングして良かった～」とおっしゃいます
僕も１００％ファスティングが正しいとは思ってないですし
人によっては合わない方もいるかと思います
でも身体（潜在意識）の声も聞くためのもファスティングはお勧めなので
体験する前から
「無理！」
「食べないなんて体に悪い」と言わず
自分の身体で感じることが大事です
おそらく大半の方が「ファスティングして良かった～」
と満足していただけるのではないでしょうか？
【3月25日～26日開催】
料金 8,800円
（宿泊料・酵素ジュース・教室・講座代無料）
定員 6名（残2名）
場所 鹿児島県出水市
・ファスティングに挑戦したい方
・ダイエットに失敗してきた方
・腸内環境を整えたい、美肌になりたい
・体や心，ファスティングについて学びたい
・今の習慣を変えたい人
みんなでファスティングに挑戦して
自分を大きく変える合宿にしていきましょう！
↑公式LINE↑
ご質問・お申込みはこちらからどうぞ
日程 4月1日（土） 9時～12時
場所 水前寺周辺レンタルスペース
料金 15000円
定員 2名(満席）
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日程 4月１６日（日） 10時～13時
場所 博多駅周辺レンタルサロン
料金 15000円
定員 2名
