思いやり
東京で
コーチングセッションを受けて来ました。
会社から受けさせていただいています、
ありがとうございます。
コーチは、
小島敦子さん
企業向けコンサルタントをなさっています。
コーチングセッション前に
大好きな和菓子を
あっちゃんからいただきました。
「まりーちゃん、あんこ好きだから」
と覚えててくれただけでも嬉しい
さりげない
心くばりができるのも
あっちゃんの素敵なところ
私も見習います
女性らしさ
コーチングセッションでは
たくさん話してました
お金
パートナーシップ
家族
印象的だったのを
一つあげるとすると
「女性らしさ」
が私には無いと思っていました。
なんと言うか
例えば、
温泉とか行っても
恥じらいがない
ガサツ
それは母に
感じていました。
そうすると
自分を大切にしたい
って思えない
だから
大切なものは壊れる
と思ってるんだ
(今、気づきました)
▼
ブログを書いていて、
「父と母は恥ずかしい存在だ」
と思っていることにも
気づきました。
ダサいし
信頼する人もいない
愛されてない
ああ、
それは過去の自分。
ヤバー！
コーチングセッションも
ブログもメルマガも
気づきの宝庫
ありがとうございます
制欲と食欲
一緒にランチ
話しは尽きるこてがなく、笑
「食欲」と「性欲」は比例するのか？
って話しも面白かった
(センターピースのテキストにも
書かれていた気がします)
私は、これらの欲求を
10段階評価すると
(10が意欲が高い)
食欲:8
性欲:8
睡眠:9
普段、食欲を抑えていると
そのほかも抑えられている気が・・・
(こうやって
赤裸々に書くことが
女性らしさや
恥じらいがない
に繋がるかもしれないですね。)
(捉え方)
ゆっくりする
のんびりする
楽しみ
感じる
女性性あげていってます
ライフコーチ
伴真理
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はじめまして！
三重在住、ライフコーチの伴真理です
19歳で結婚
23歳で妊娠
2010年まろんちゃん出産
2012年綜真くん出産
2021年調停を経て離婚
2023年3人暮らし
人間心理学センターピース4回目受講中
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