東急東横線 日吉にある、ナチュランド さんへ行ってきました。
マクロビオテックカフェですが、他にも色々セミナーやったり
岩盤浴なんかもやっています。
もう、数年前からちょくちょくお邪魔させていただいていますが、
今回は、セミナーにお呼ばれして伺いました。
マイナスイオン繊維「ＰＶＣ」の勉強会セミナーです。
軽食付きという事で12：30頃に伺いました
既に、たくさんの方がいらしてました。早速、軽食が出てきました。
軽食とは思えないくらい、ボリューミ～
玄米おにぎりや、ベジカツサンドウィッチは、ラップがしてあって
持ち帰れるようになっていました。
さすが～
ナチュランドさんは、カフェの他に、自然食品も豊富に取り扱っています。
その場でも買えるし、毎月7日～12日にオーサワ食品を安く手に入れる
事ができます。２４％引きかな。
結構、お安くなりますよね。お得だと思います。
バレンタインなので、何となく有機チョコレートなる物も購入してみました。
原材料は、有機カカオ（70％）、有機砂糖、有機カカオミルク
だそうです。
お味は結構ビターです。私は好きかも
ただ、何となく食べたあとお腹が重いような…
消化は良くなさそうです
軽食をいただきながら、セミナーが始まりました。
PVC自体は、いわゆるネットワークビジネスの一貫みたいなので(^^;
そこはかとなくスルーします。
ただ、セミナーでいくつか興味深く良いことを教えていただきました。
さすが、健康系セミナーです。
やはり「冷え」は万病の元。これは、皆さん言いますよね。
特に内臓系は絶対に冷やさないこと。
女性は、どうしても皮下脂肪がつきます（子宮を守るために）
この脂肪や汗に、毒素が溜まっているそうです。
お小水で出る体内毒素より、汗で排出される体内毒素の方が
6倍も多いそうです。
なので、軽い運動や半身浴などで汗をかくのは、必要だということです。
続く