人間関係で、なんだか疲れてしまうことってありませんか。
相手に気をつかいすぎてしまったり、
本当は嫌なのに笑ってしまったり。
誰かと会ったあと、どっと疲れて、
しばらく何もできなくなってしまうこともありますよね。
私もずっとそうでした。
まわりからは「優しすぎる」と言われることもありましたが、
本当はただ、無理をしていただけだったのかもしれません。
嫌われたくなくて、本音が言えない。
相手の機嫌が気になってしまう。
そんなふうに過ごしているうちに、
少しずつ心が疲れていきました。
でも、少しずつ気づいたことがあります。
人間関係で疲れてしまうのは、
性格の問題ではなくて、
「ちょっとした心のクセ」が関係していることが多いということです。
そのクセに気づいて、
少しだけ考え方や関わり方を変えていくことで、
前よりも楽に人と関われるようになりました。
今回、その中でも特に大切だと感じたことを、
「10のコツ」として一冊にまとめました。
どれもすぐにできる小さなことばかりです。
でも、ひとつでも取り入れてみると、
人との距離感や、自分の感じ方が少し変わっていくと思います。
人間関係に少し疲れてしまっている方に、
そっと寄り添えるような一冊になっています。
▼こちらから読めます
もし、「ひとりで考えるのが少しつらいな」と感じたときは、
誰かに話してみるのもひとつの方法です。
ひだまり電話相談室では、
恋愛や人間関係のお悩みを中心にお話をうかがっています。
「こんなことで相談していいのかな」と思う内容でも大丈夫です。
あなたのタイミングで、安心してご利用ください。
ひだまり電話相談室 れい
受付：080-3737-9001
メール：info@kuurei.com
料金：20分3000円（以降1分300円）
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