暑い時に食べたくなるんです

水分と◯◯はセットで補給してくださいね♪

こんにちは^^

中浦和武蔵浦和の自然派エステサロン ありかわのりこです。

連日続く猛暑！

体温よりも高い気温が続くと、さすがに身体にこたえますね(^_^;)

ニュースでは

「命に関わる危険な暑さ！熱中症にはくれぐれも注意してください」

って（≧∇≦）

命に関わる暑さ！

暑すぎて危険って、今年初めて実感した気がします。

家の中にいても喉が乾くので、気がつくと常に水分を摂っている私。

こんな時、ふと食べたくなるのがコレ！

梅干し

体が欲してるんですね^^

梅干しにはクエン酸も多く含まれていて、疲労回復の効果も高く、熱中症対策だけでなく夏バテ予防も期待できます。

熱中症で失われやすい塩分やミネラルを、効率よく摂取できる優れものなんです♡

暑い時は、水分と梅干しはセットで補給してあげてくださいね〜(^o^)/

今日も全国的に暑くなるようなので、くれぐれもご無理をなさらないように。

出来るだけ冷房の効いた室内で過ごしたいですね♪

６/１〜７/３１　限定メニュー

最後までお読みいただきありがとうございました

肩こり・首コリ・背中のコリを解消！中浦和武蔵浦和の自然派エステサロン「美肌Labo」のありかわのりこでした。

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自然派エステサロン「美肌Labo」

フェイシャルエステ＆経絡リンパマッサージ

営業時間　10:00～18:00 / 不定休
場所　　　さいたま市南区のおうちサロン

（最寄り駅ＪＲ中浦和駅）

さいたま市・浦和・武蔵浦和・南与野・北与野・大宮・鴻巣・蕨・越谷・戸田・松戸・鎌ヶ谷・品川・練馬・吉祥寺・横浜・群馬などからお越しいただいています。