先日 11月9日に 最新式の MRIで 右ひざを 写してきたよー![]()
まぁー 7年半前に 半月板の 損傷と 言われて
その時 半月板を ぬいてしまおう と 言われて
ぬかなかったけど 今回の結果は 何と 外半月板も アウト![]()
・・・・・・・内半月板と 同じぐらい 損傷していたよーー![]()
ハハハハー もう あかんわぁ![]()
結局は 全部 ぬいちゃおー って 言われたぁー![]()
でも テニスも 始めた ところやし ここは 一念発起![]()
もう 筋トレ しかないと スクワットを 始めたよ
あぁー つらい![]()
今のところ 順調やけど
いつ 爆弾が 破裂するか![]()
誰か 無理なく ひざを 強化できる 筋トレを 教えて~
まぁ あっち 痛めたぁー こっち 痛めたぁー と 言いつつ
だまし だまし 死ぬまで テニスを やって いきます
追伸
誰か テニスの 相手してー
今のところ 知人の Mさん だけです(いつも ありがとう 感謝してます)
言っとくけど めちゃめちゃ へたくそやでーーー![]()
バイバイ