光に向かって進むあなたへ
今年初めての更新です。
少し遅くなりましたが…
明けまして、おめでとうございます。
いつも私のブログを読んで下さってる方、
今回初めてブログを読んでくださった方、
本年も、どうぞよろしくお願いしますm(_ _)m
昨年、12/26の「新月
」は、
「金環日食」を伴いましたが、
今年初めての「満月
」は、
「半影月食」を伴います。
1/11（土）の明け方、
4：21頃に「満月」を迎えます。
そして、同日の未明から明け方に、
「半影月食」が起こります。
さて、ここで「月食」についてのおさらいです。
月食の起こるしくみ
地球と月は太陽の光を反射して輝く天体です。
地球にも太陽の光による影があり、太陽とは反対の方向に伸びています。
この地球の影の中を月が通過することによって、月が暗くなったり、欠けたように見えたりする現象が「月食」です。
月食は、太陽-地球-月が一直線に並ぶとき、つまり、満月の頃だけに起こります。
ただし、星空の中での太陽の通り道（黄道）に対して月の通り道（白道）が傾いているため、ふだんの満月は、地球の影の北側や南側にそれたところを通ります。そのため、満月のたびに月食が起こるわけではありません。
月食の種類
地球の影には「本影（太陽光がほぼさえぎられた濃い影）」と「半影（本影を取り囲む薄い影）」の2種類があり、月がどちらの影に入り込むかによって、月食の呼び方が変わります。
半影食
月の一部または全部が半影だけに入った状態。
半影は薄い影なので、目で見ただけでは月が欠けているかどうか、はっきりとはわかりません。
本影食
月の一部または全部が本影に入った状態。一般的に「月食」というと、「本影食」のことを指します。
本影は濃い影なので、月がはっきりと欠けたように見えます。
月の一部だけが本影に入り込む現象が「部分食」、月の全てが本影に入り込む現象が「皆既食」です。
皆既中の月の色
皆既食中には、月が本影の中に完全に入り込みます。
しかし、皆既食中の月は真っ暗になって見えなくなるわけではなく、「赤銅（しゃくどう）色」と呼ばれる赤黒い色に見えます。これはなぜでしょう。地球のまわりには大気があります。
太陽光が大気の中を通過する際、波長の短い青い光は空気の分子によって散乱され、大気をほとんど通過することができません。
一方、波長の長い赤い光は散乱されにくく、光は弱められながらも大気を通過することができます。
これは、朝日や夕日が赤く見えるのと同じ理由です。
また、大気がレンズのような役割を果たし、太陽光が屈折されて本影の内側に入り込みます。
このかすかな赤い光が皆既食中の月面を照らし、月が赤黒く見えるのです。
皆既食中の月の色はいつも同じではありません。
大気中にチリが少ないと大気を通り抜ける光の量が多くなり明るいオレンジ色に、
逆にチリが多いと大気を通り抜ける光の量が少なくなり、黒っぽく見えます。
（国立天文台HPより https://www.nao.ac.jp/astro/basic/lunar-eclipse.html）
今回は、「半影月食」なので、
月の光がほんの少し弱く感じる位で、
肉眼ではわかりにくいみたいですね。
「半影月食」の、
食の始まりは2時8分頃で、
食の最大は4時10分頃、
終わりは6時12分頃です。
ちょうど、「満月」になった頃に、
「半影月食」の食も最大になります。
「満月」のパワーは48時間続きます。
中でも、「満月」から8時間以内は、
最も「月」のパワーが強いとされています。
この「満月＆月食」のパワーを使って、
まだ手放せないでいる不要なものを、
この機会に手放して行きましょう
そして、手放して空いたスペースに、
「満月」の光と共に、
月のパワーがどんどん入っていきます。
でも、どうしても手放すことができない時は、
一旦、保留にしてもいいと思います。
人は誰でも、
自分のタイミングでしか変われないですから。
もしも、どうしても手放せないものがある時は、
できない自分をバッシングするのではなく、
『手放せない自分』をちゃんと認めてあげましょう。
そういう時こそ、自分に優しくしてくださいね
「満月」の前後、数日間は、
「闇」が表に出てきやすくなるので、
もし、自分の中の嫌な部分を見つけたら、
そこに「光」を当ててあげてください。
実際に
太陽の「光」を存分に浴びるのもいいですし、
天から「光」が自分に降り注いでいる場面を、
頭でイメージしながら「瞑想」するのもオススメです。
無理にやろうとせずに、
自然にゆったりとお過ごしください。
辛くなったり、
苦しくなったりしたら、
深呼吸をしてください。
ストレス状態の時は、
呼吸が止まっていたり、
呼吸が浅くなっていることがよくあります。
呼吸をゆっくり、深くすることで、
びっくりするくらい気分が良くなります
私もよくあるのですが、
仕事のストレスで、
呼吸が浅くなってるのに気づいたら、
すぐに部屋を出て、
10回くらい深呼吸して呼吸を整えます。
深呼吸をする時に、
自分が一番リラックスできる場面を、
頭の中にイメージしながらやると、
より一層、効果がありますよ
よかったら試してみてくださいね
それから、1/11は、
1が３つ連なる日です。
ご存知の方も多いと思いますが、
同じ数字の組み合わせのことを、
「エンジェルナンバー」と呼びます。
「エンジェルナンバー」は、
時計の時刻や車のナンバーなど、
様々な場面で目にすると思います。
＜エンジェルナンバー「１１１」の意味＞
『エネルギーの通り道が開きました。
あなたの思考は素早く現実となります。
この時期、思考を賢く選ぶこと。
思考が願望と確実に一致したものであるようにして下さい。
恐れには一切エネルギーを費やさないように。
そうしないと、それが現実化してしまいます。』
（ドリーン・バーチュー著「エンジェル・ナンバー」より）
それでは、2020年最初の「満月」を、
穏やかにゆったりと、
リラックスしてお過ごしくださいませ
今日もあなたに、内なる平和が訪れますように…