こんにちは
まいヒーリング
こどもレイキ専門家の
山内麻衣子です。
あなたはこんなことありませんか？
・他人の気分に左右される
・自分の能力以上のことを任されるとパニックになる
・仕事で誰かの視線があると緊張して実力を発揮できない
・「気にしすぎ」「完璧主義」と言われる
・人と長時間一緒にいると疲れる
・音、匂い、光に敏感
・心配性、不安症
そんなあなたはHSPかも
HSPという言葉は知っていますか？
Highly Sensitive Person
（ハイリーセンシティブパーソン）の略
生まれつき敏感、周りからの刺激を受けやすい
「繊細な人」のこと
1996年 アメリカの心理学者
エレイン・N・アーロン氏により
提唱されました。
HSPは全人口の15〜20%、
約5人に1人といわれているんです。
意外と多いですよね〜〜〜
HSPは病気ではなく
元々生まれ持った気質です
HSPは４つのタイプがあります。
①繊細 + 刺激を求めない + 内向的＝HSP
②繊細 + 刺激を求める + 内向的＝HSS型HSP
③繊細 + 刺激を求める + 外向的＝HSS型HSE
④繊細 + 刺激を求めない + 外向的＝HSE
こちらからお借りしました↓
「なんとなく私これかな〜？」と
思うタイプはありますか？
興味がある方はこちらから
簡単なセルフチェックができます↓
例えば・・・
外交的で人と関わるのが好きなのに
気疲れしてしまうタイプの人は、
まさにアクセルとブレーキを
同時に踏んでいる状態
これじゃあ生きづらい、
毎日疲れ切ってしまう
納得できますよね〜〜〜
世の中には自分が
HSPだと気付かず悩んでいる人も
「もしかしたら私ってHSP」
「で・も
そもそも生まれ持った気質なら
変えられないじゃん
このまま一生疲れやすい私のまま
生きていかないといけないの？
どうしたらいいの〜〜〜？」
↑
これHSP気質の私もそう思っていました
色々HSP関連の本を読んでは納得するけど、
実際は何も変わらない・・・
落ち込む時間が人一倍長くて
自分否定ばかりの自分にすぐ戻っちゃう・・・
あなたも
もしかしたらそうじゃないですか
でもそんなあなたでも変われるんです
なぜなら私も変われたから
HSPさんに必要なこと
それはまず自分を知ること
どんな時に自分は疲れるのか？
心や体の疲れの前兆があるはずです
それが分かるようになれば、
自分から休むことができるので、
だいぶ楽に過ごせるようになります
あなたは繊細な気質ゆえに、
仕事もプライベートも全力で
頑張ってしまいがち・・・
なので、自分を知りしっかりと
セルフコントロールできれば、
無理し過ぎて心身を壊す前に
休息をとることができるんです
毎日自分の体調や思っていることの
日記をつけてみるのもおすすめですよ
人間は3日経ったら忘れちゃう
生き物なので
「今まで繊細を短所としか思っていなかった
でもこれからは自分を知ることで
強みに変えていける
」
「だ・け・ど・・・
自分一人ではどうしたらいいか
わかんなーい」
そんなあなたに
レイキヒーリングはおすすめ
レイキは自分に手を当てて、
自分と対話ができるから
今まで無視してきた自分の気持ちを
そのまま受け止めることができ、
思っていたことや考えていたこと、
感じていたことをより深く知ることが
できるようになるからです
こんな自分もいたんだーと
新たな自分を発見できる
知らなかった本来の素敵なあなたに
出会えますよ
今まで生きづらいと感じていたあなたが、
レイキで自分を深く知ることで、
自分らしく過ごしてほしいなと思います
同じHSP気質を持つ私だからできる方法で
あなたを全力で
サポートさせて頂きますね
ママが変われば、こどもも変わる
ママが自分大好きで
毎日キラキラしていると
こどもも変わっていきます
もちろん繊細っ子もです
あなた自身も繊細っ子で
幼少期を過ごしていたなら
おこさんの気持ちが分かるのでは？
繊細っ子が自分で変わりたいと思うなら
こどもレイキがオススメ
お名前から自分の得意なことや
使命を知ることができ、
自分の名前が好きになる
そして、印ヒーリングで
潜在能力を開花できる
自分を深く知ることで
どんどん自分を好きになる
他の誰でもなく
あなた自身が
あなたの一番の味方でいて下さいね
そうすることで、
未来も明るい方向に変わっていきますよ
営業時間：平日9:00〜17:00
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