【思考と感情】
６月７日（水）に零脳者しゅうさんのお話会を行います✨
以前も、『思考と感情』というテーマで行ったことがあります。
気づくと過去や未来に意識を向けてしまいがちです。
『今』に意識を向けてみたら
どう変わるのかな？
何万回と浮かぶ思考。
その思考がポジティブなのか、ネガティブなのか？
どんな感情が優位にはたらいているのか？コントロール出来てるか？
思考と感情の葛藤などはないか？
自分の思考を変えるにはどうしたらよいのか？
ちょっと振り返ると、
思考や感情の癖に、人生の選択に影響していたりします。
思考と感情のテーマは、
奥が深いから深掘りしたいと思います。
以前の備忘録、
参考になれば幸いです😊
【備忘録】
ー２０１８年１０月３日の
零脳者しゅうさんのお話会ー
失敗することは悪いことじゃないけど
良くない失敗もあります。
「私は失敗から学ぶの」という私の発言に対しての回答です
⚠️欲という感情
⚠️いかに楽に達成するか
⚠️自分に都合よく
これらをベースにした行動は「逃げる」です。
このことから起こした失敗は、ダメです。
たとえ上手くいったとしてもラッキーは長く続きません。
今、上手くいっていないのなら
💫スキルが足りない
💫方向が違う
という原因が考えられます。
たとえ、現状が悪くても、基本をやってればよくなります。
自分は正しいとは思わない方が良いです。
話す内容を全部書き留めるのは大変ですが、
要点をまとめるだけでも勉強になります。
自分自身、最近になって思うのは、しゅうさんに、こんなに良いことを教えてくれていたのに、
自分にきちんと置き換えて考えていただろうか？
わかったつもりになっていなかっただろうか？
振り返ると、失敗した原因
思い当たる節が・・・・
上手く言い訳して逃げている行動が多かったし
それか欲に溺れている時って自分ではわからないし、
止められないし
誰も止めてはくれない。
私の偉そうな発言「私は失敗から学ぶの照れ」が痛いあせる
この講座中は誰もが思うけど
「私のために言っているのではないか？」
誰もがみんな同じように失敗します。
失敗は失敗でも、行動のベースがどうだったかを良く考えて
今日から意識してやってみよう
今日からでも遅くはないから爆 笑
以上
🌿続けていくことは難しいけど、自分を変えるには続けていくことしかないのですね〜
明日からまた頑張ろー😆✨
