こんにちは。Kiwamuです。
まだ少し肌寒いですが、
桜は、満開に近づいています。
大阪で、週末あたりが見ごろ
お花見には一番よさそうでうす。
お花見の予定はありますが。
最近は、バーベキューができる場所が
限られてしまっていますが、
桜を思う存分楽しみましょう。
あなたは、誰かに、裏切られたり、
だまされたりしたことがあると思います。
そんな相手を、やはり簡単に赦すことなんて
できませんよね。
仕事で、いやな上司がいて、
顔を見るたびに気分が悪くなり、
怒りに似た感情が湧いてくる。
なんてこともあるとは思います。
それは、それで、自分の気持ちを否定はしないでください。
でも、いつまでも、怒りや、ねたみ、に気持を
持ち続けることは、あなたにとって、いいことではありません。
いつも、いつも、いやな上司のことや、
裏切られた人のことを考えて、
怒りに感情がさらわれてしまっていれば、
あなたが、本当に、力を注ぐべきことに、
集中できなくなってしまいます。
裏切られた、文句を言われた。
それは、あなたのことを考えて、
一番いい方法だと思って、やったことかもしれません。
相手は、あなたを傷つけることをしたかったわけでは
ないかもしれません。
なので、相手のことを赦すことをやってみましょう。
相手に、電話をしたり、メールを送ったり、する必要はありません。
あなたの心の中で、
相手のことを赦してみてください。
そして、一番大事なのは、
あなたが、その人のことを考えるたびに湧いていた
感情を、もう私は赦したのだと、言い聞かせることです。
そして、その人のいい面に目を向けるようにしてみましょう。
いやな人のことを思い出すたびに、
ネガティブなことは、考えないようにすることです。
このことで、あなたの感情をコントロール
できるようになります。
相手を赦すことで、あなたはいろいろと
手に入れることが多くあります。
普段、あなたの周りで起こること、
赦すことができればできるほど、
あなたは成長していけるのかもしれません。
『赦しとは、長い癒しのプロセスの副産物です。
心の痛みを認識し、克服し、それを取り除いた後でしか、
充実した人生を送ることはできません。』
シドニー・サイモン、スザンヌ・サイモン
『最大の復讐とは、充実した人生を送ることです』
最後まで読んでくださりありがとうございます。
まだ少し肌寒いですが、
桜は、満開に近づいています。
大阪で、週末あたりが見ごろ
お花見には一番よさそうでうす。
お花見の予定はありますが。
最近は、バーベキューができる場所が
限られてしまっていますが、
桜を思う存分楽しみましょう。
あなたは、誰かに、裏切られたり、
だまされたりしたことがあると思います。
そんな相手を、やはり簡単に赦すことなんて
できませんよね。
仕事で、いやな上司がいて、
顔を見るたびに気分が悪くなり、
怒りに似た感情が湧いてくる。
なんてこともあるとは思います。
それは、それで、自分の気持ちを否定はしないでください。
でも、いつまでも、怒りや、ねたみ、に気持を
持ち続けることは、あなたにとって、いいことではありません。
いつも、いつも、いやな上司のことや、
裏切られた人のことを考えて、
怒りに感情がさらわれてしまっていれば、
あなたが、本当に、力を注ぐべきことに、
集中できなくなってしまいます。
裏切られた、文句を言われた。
それは、あなたのことを考えて、
一番いい方法だと思って、やったことかもしれません。
相手は、あなたを傷つけることをしたかったわけでは
ないかもしれません。
なので、相手のことを赦すことをやってみましょう。
相手に、電話をしたり、メールを送ったり、する必要はありません。
あなたの心の中で、
相手のことを赦してみてください。
そして、一番大事なのは、
あなたが、その人のことを考えるたびに湧いていた
感情を、もう私は赦したのだと、言い聞かせることです。
そして、その人のいい面に目を向けるようにしてみましょう。
いやな人のことを思い出すたびに、
ネガティブなことは、考えないようにすることです。
このことで、あなたの感情をコントロール
できるようになります。
相手を赦すことで、あなたはいろいろと
手に入れることが多くあります。
普段、あなたの周りで起こること、
赦すことができればできるほど、
あなたは成長していけるのかもしれません。
『赦しとは、長い癒しのプロセスの副産物です。
心の痛みを認識し、克服し、それを取り除いた後でしか、
充実した人生を送ることはできません。』
シドニー・サイモン、スザンヌ・サイモン
『最大の復讐とは、充実した人生を送ることです』
最後まで読んでくださりありがとうございます。