おはようございます。
Kiwamuです。
週末は雨模様のようですね。
梅雨到来です。
こんな時は、家でゆっくり本を
読むのもいいと思います。
直感について書いてきました。
実際に直感を使うための
ポイントを書いてみます。
１．直感はあなたを正しい方向へ導いてくれて
能力を引き出してくれるものと信じる。
２．日常の習慣を変えて、いつもとは違うやり方をしてみましょう。
会社までの、道を変えてみるとか。
いつもと違う考えが浮かんできます。
３．あなたの内面。体の中に耳をすましてみましょう。
直感はお腹のあたりで感じるもの。
お腹のあたりには、太陽神経叢と言われる部分があります。
お腹のあたりに、ストレスを感じるのはこのためです。
特に、この辺の感じに注意をしてみましょう。
４．あなたがいま思っている問題について
何度も、何度も、考えてみましょう。
紙に書いたりして、いろいろな角度から
考えてみましょう。
５．心を自由に、オープンにしましょう。
６．時には、気分転換をしましょう。
できるなら、机の前ばかりに座っているだけでなく
外に出て、散歩をしたり、走ったり
何か、趣味的なことをしてみたり
して、再度、問題に取り組んでみましょう。
７．いつも、子供のように、素直に考えましょう。
シンプルに考えることが重要です。
８．夢や空想に注意してみてください。
見た夢とか、浮かんできた思い。
チェックして見てください。
思いもよらない解決法が隠れていることがあります。
９．現実の障害と想像している問題、
障害をはっきりと分けましょう。
１０．問題は最初から取り組む必要はありません。
途中からでも、そこからでも
横や上、下、いろいろな方向から
取り組んでみましょう。
１１．100％の人は誰もいません。すぐに成功を目指す必要は
どこにもありません。
１２．自分自信の洞察に基づいて行動しましょう。
１３．一の中で、静かに考える時間を取りましょう。
瞑想をします。そして、瞑想の方法を自分のものにしましょう。
１日２０分程度は最低でも、取りたいです。
ポイントを書いてみました。できるものからやってみましょう。
一番から順にやる必要はありませんよ。
最後まで読んで頂き有難うございます。
Kiwamuです。
週末は雨模様のようですね。
梅雨到来です。
こんな時は、家でゆっくり本を
読むのもいいと思います。
直感について書いてきました。
実際に直感を使うための
ポイントを書いてみます。
１．直感はあなたを正しい方向へ導いてくれて
能力を引き出してくれるものと信じる。
２．日常の習慣を変えて、いつもとは違うやり方をしてみましょう。
会社までの、道を変えてみるとか。
いつもと違う考えが浮かんできます。
３．あなたの内面。体の中に耳をすましてみましょう。
直感はお腹のあたりで感じるもの。
お腹のあたりには、太陽神経叢と言われる部分があります。
お腹のあたりに、ストレスを感じるのはこのためです。
特に、この辺の感じに注意をしてみましょう。
４．あなたがいま思っている問題について
何度も、何度も、考えてみましょう。
紙に書いたりして、いろいろな角度から
考えてみましょう。
５．心を自由に、オープンにしましょう。
６．時には、気分転換をしましょう。
できるなら、机の前ばかりに座っているだけでなく
外に出て、散歩をしたり、走ったり
何か、趣味的なことをしてみたり
して、再度、問題に取り組んでみましょう。
７．いつも、子供のように、素直に考えましょう。
シンプルに考えることが重要です。
８．夢や空想に注意してみてください。
見た夢とか、浮かんできた思い。
チェックして見てください。
思いもよらない解決法が隠れていることがあります。
９．現実の障害と想像している問題、
障害をはっきりと分けましょう。
１０．問題は最初から取り組む必要はありません。
途中からでも、そこからでも
横や上、下、いろいろな方向から
取り組んでみましょう。
１１．100％の人は誰もいません。すぐに成功を目指す必要は
どこにもありません。
１２．自分自信の洞察に基づいて行動しましょう。
１３．一の中で、静かに考える時間を取りましょう。
瞑想をします。そして、瞑想の方法を自分のものにしましょう。
１日２０分程度は最低でも、取りたいです。
ポイントを書いてみました。できるものからやってみましょう。
一番から順にやる必要はありませんよ。
最後まで読んで頂き有難うございます。