今日は立冬

今日は立冬でした。
ここ２，３日少し、肌寒くなりました。
体調を崩さないよう、注意しましょうね。

そして、１１日は満月です。
何をお願いするか、準備しておきましょう。

何をやるにしても
セルフイメージが良くないと
うまくいきませんね。

自信あるものは、セルフイメージもいいので、
うまくいくことが多いです。

失敗しても、もう一度挑戦しようと思いますしね。

でも、セルフイメージが良くないと、
やっても、うまくいかないと、
やる前から考えて、失敗なんて事に

この、セルフイメージ、くせものですが、

本当に当てはまっているかどうかは
わかりません。

自分の、セルフイメージを変えるポイント。

１．自分の持っている、思い込みが本当に
　　当てはまっているかどうか、よーく考えて見る。

２．「できない」という思い込みは、横において
　　とにかくやってみる。

３．「絶対できる」と思い込む。自分を信じる

４．理想の自分になれると信じ込む。

５．思い込みの根拠となることを考えて見る。
　　そして、うまくいく根拠と入れ替える。

６．今の状況に感謝して、さらに上を目指す。

７．目標が遠くに感じられても、少しづつ近づいて行こう。

８．自分の前にある壁。どうすれば、今の自分のリソースを
　　使って乗り越えられるか考えて見ましょう。

いつも、考えながら、セルフイメージをよいものへ、
変えて、あなたの前の壁を乗り越えていきましょう。

最後まで読んでいただきありがとうございます。
感謝