心地よい空間づくり -74ページ目
今日の体重は
前回ベスト体重が出たのですが
それより
+350g
実は一週間前プチ旅行に行ったのですが
食べ放題の朝食夕食
帰ってきたら見事に
ベスト体重にはまだ戻せてないけど
出発前の体重に一週間かかって
ようやく戻りました…
太るのって一瞬なのに
戻すのにどれだけかかるんだよ！
ちょうど旅行から帰った頃
たまたま見ていたTVに
アメリカで人気の
スーパーダイエットフード
チアシード
栄養価が高く
膨らむ性質があるため
満腹感が期待できる
これは試すでしょ！
リアルタイムで注文して
土曜日から食べています。
で、その効果は…
今はわかりません。
（すみません💦）
一週間で体重が戻ったのは
チアシードのおかげなのか
どうかがまだ見極めるのには
決め手がありません。
でも、チアシードを摂取した方の
口コミみてると
一ヶ月くらいで2kg減ってる方が
多いですね～
ベスト体重更新できたら
効果があるのかもしれませんね！
肝心のチアシードの味は
しませんが、感触が私は大好き❗️
キウイの種みたい
今はヨーグルトや
豆乳に入れて飲んでます
お風呂が大好きな私！
若い頃は毎週銭湯へ
行っていた頃が懐かしい。
上の2人の子らの赤ちゃんの時
のお風呂はほぼ旦那さんが入れて
くれていて、
幼稚園の頃は
私が入れていました。
小学生になったら子供ら2人で
入る様になり
そこからひとりゆっくりお風呂に
入れる唯一のストレス発散の
時でした…
しかし、チビちゃんが産まれて
お風呂事情が一変
旦那さんの帰りは毎日10時過ぎ
だから週6回私がチビちゃんを
お風呂に入れることに…
あのお風呂好きな私が
ゆっくりと入れない日々に
耐えられるだろうか
チビちゃんをお風呂に入れる
様になって約2ヶ月
今じゃぁ
チビちゃんとのお風呂が
楽しみになってます。
きっとチビちゃんが私に似て
お風呂が大好きだから
入れるのに苦労がないのかも
チビちゃん
誰に似てるのかなぁ
長女の生後二ヶ月の頃の写真
を引っ張り出して見比べてみると
似てる～！
でも、長女は顔がまん丸で
目がぱっちり二重
似てるけどちょっと違う
しかし
次女の写真が実は生後二ヶ月から
1枚もない
だから見比べようがなかったので
似てるかどうかも分からない
でも気になって
現像こそしてなかったけど、
データとしてはちゃんとあったので
探してパソコンでみてみると…
うわぁ～
どれも似てて
特に寝てる姿は
瓜二つ
チビちゃんの方が
目がちょっぴり大きいのと
毛がちょっぴり多いくらい（笑）
次女ですから
自分の写真みて
これチビちゃん？
って聞くくらい（笑）
