先日肥満ぎみというか肥満の
と見ていた
ＴＶ番組でトランポリンがダイエットにいいとやっていたのを
見るなり
「これ、注文して」と・・・
ていうかいいかどうかもわからないしどうなのよ
とりあえずざっと調べてみたんですが
痩せる痩せないは別としても
運動にはいいみたい。
これからの季節、寒くなるし、外に運動もしにいけないし、
そう思ったら、家族でできるし
楽しそうなトランポリンはありかも
注文してすぐに届きました。
畳コーナーに置くことに。
我が家が注文したのはフィットネス用のトランポリン
足も８本あるし、あまりはねないので
でもとりあえずは天井につくことはありません。
今日から私は痩せやすい日なので
朝晩２回５分くらいやってみようと思います。
ちなみにですが、届いて１週間たちますが、
やったのは２回ほど、
しかもたった３分くらいで
はぁはぁ言ってますケド・・・
ただの物置にならないよう私だけは
頑張ります！