こんにちは

なんと今日からあの話題の

「ポケモンGO」が日本でも配信さるようですね

皆様も携帯ゲームのやりすぎは注意ですよ

危ないのはもちろん、

スマートフォンというのは、眼にとても負担がかかるのです

パソコンやスマホ(スマートフォン)、タブレットの画面から発しているブルーライト

長時間浴びると人体に影響を及ぼすと言いますが、どんな影響を与えるのか知っていますか？？

ブルーライトとは、

光の波長が短く(380ナノメートルから495ナノメートル)大きなエネルギーをもつ光です。
LEDの液晶画面から発するブルーライトは網膜を傷つける波長とほぼ同じくらいで、年齢とともに網膜が傷み視力が低下する加齢性黄斑変性症の原因となると言われています。

また、眼球を覆う角膜まで届く強い光のため、長時間浴び続けると眼精疲労や頭痛を引き起こすこともあるのです。

青い光は見るだけで目に大きな負担を与えています。
青い光は波長が短く大気中で散乱しやすくピントを合わせるために(ピント調整力)目の筋肉にも負担をかけます。

寝る前に毎日暗い部屋で携帯をいじると、眼への負担はものすごいです

そんな日々の眼精疲労・・・

ヘッドスパで解消しませんか？

頭の筋肉には眼の疲れと連動している側頭筋という所があります。

しっかりほぐすことによって、眼精疲労や頭痛に効果的です

日頃の疲れ、ヘッドスパですっきりしませんか？？

皆様のご来店お待ちしております

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