愛媛県もいよいよ本格的な梅雨を迎えました。
晴れてると蒸し暑いけど、雨だとジメジメして洗濯物が乾かない。
雨でも熱中症にはなるし、疲れやすくもなりますので、こんなときこそしっかりリラックスして休息をはかりましょう!
リラクゼーションというくらいですから、リラックス出来るのは当たり前になりますが、リフレッシュ!にもオススメだったりするのですよー
要するに気持ちを切り替えるのに良いということなのかもしれませんね
そりゃそうだ(笑)頭を触るわけですから、脳の伝達作用に働きかけるわけですもの。
イライラしていたり気持ちが高ぶっていたり興奮状態であれば、落ち着かせ安定させなければなりません。
逆に落ち込んでしまったり、不安な気持ち、悲しい気持ちであれば、一旦リセットさせて再びやる気を出させてあげないと
そうでなくとも、ま、いっか!と思わせ元気にしてくれる力へ
ヘッドスパって身体だけでなく心にも作用してくれるので、ホントにホントにホントにやって欲しい(笑)