ミスチルよりゆずが走りやすい

筋肉痛が今最高潮です

ナイトランニングを再開しましたが

体の衰えを実感する今日この頃

昨日は涼しくて、調子に乗っていつもより

長い時間走ってしまったせいかな

ここがSHOU NEN BA

今日も１１時ころからi potガンガンかけて

走ります