天気のせいか

【頭痛の程度：痛み】（1～3）

午前：0

午後：1.5～2

夜：0.5くらいか

【服用した薬】

午後：強いて言えば昼のボルタレンが時間的にそうかも

【影響】（1～3）

　　2：仕事、学校、家事の能率が通常の半分以下になる

【メモ】（痛み方、吐き気、前ぶれ、誘因など）

　　午後になってから目の奥がひどい疲れ目の時のように痛くなってきた

　　生あくびがガンガン出てだるい、掌や脚もむくんできている
　　14時半頃からその痛みが頭の中全体に広がってきて吐き気もあり

　　息子が吹いている変身音笛の音がものすごく頭に響いて吐きそう

　　膨張して拍動するような頭痛じゃなくてギューッと痛い感じ

　　夕方30分くらい眠った

【改善】（1～3）

　　1：痛みが軽減した

　　2：吐き気やその他の症状が治まった