抜重カイセンとベンディング

内脚主導から元に戻って原点回帰

基礎パラは演技するにあたりしっかりとした上下動で回すのを見せて

通常のパラは上体をやや先行のベンディングっぽく見せるかなと

おそらく基礎とパラの境界線は圧のかけ方で…
荷重を上下動でやるか、またほ加圧しターンを終了して足元に帰ってきた圧力をまた使うか

の、ちがいをしっかりとみせれられるかだと感じてます

基礎系はしっかりとずらすのもポイントになると感じてます