ベビマ講習３日目

ベビマ講習３日目は10:00-12:00、２時間実技レッスン♪
上半身と背中のマッサージ

胸や背中のマッサージは呼吸器や胸腺に、お腹のマッサージは内蔵に機能するとのこと
赤ちゃんが気持ちよくなってくれたらいいなーと想像しながらレッスンレッスン♪

ポコちゃん人形がまだ新品だから、体が曲げづらいいっぱい練習して、ポコちゃん人形を柔らかくしてあげなきゃ


講習後は、お腹のポコちゃんの検診!!
の前に、久しぶりに天文館の彼女の家でランチ



チキンのワンプレートランチ(ドリンク付)790円

食欲旺盛の妊婦にはちょっと物足りない感じが
こんなに食欲あって、出産後に元の体型に戻せるか不安だ…