IUちゃんダイエットをしていたのですが
途中でやめました、、、。
極度の食事制限のためなのか、体調不良と
イライラがおさまらず大変でした笑。
しかし、1日1kgのペースで体重が確実に
減って行きました！すごいですよね！
だから、緊急ダイエットにはかなり
向いていると思います^_^しかし、やめた
後のリバウンドがすごいです笑。それは
極度の食事制限だからしょうがないという
ところもありますが笑。
そのIUちゃんダイエットの影響なのか、
女性が月一にくるあれがずっと、来なくて
1週間以上遅れて今日来ました！しかし、
1週間以上遅れたせいなのか、かなり重くて
大変です笑。今は良くなりつつありますが
本当に地獄のような痛さでした、、、笑。
ってことで！結婚式とか緊急ダイエットが
必要な時のみに実践した方が良さそう
でした！
じゃ、この辺で！！！
へウォンでした~(*☻-☻*)