１３時

まさかの１４時間睡眠をしてしまいました！

自分でも驚きです。

でも、寝まくって、心身ともに驚くほど元気です♪

なんか疲れがたまってたのかもしれないなぁ。

昨日は、自分をリフレッシュさせようと、柚の入浴剤を入れた湯船につかってみました☆

それも効果があったのか、リラックスできたようで、２３時からぐっすり眠りました。

１度朝の１０時に目が覚めたのですが…

昨夜は食欲が無く、夕食におにぎり２個(自分でにぎった小さいヤツ)しか食べて無かったので、お腹が減りすぎて、すぐには起き上がれませんでした。。。

さっき、布団から這いずり出て、朝ご飯代わりにプリンを食べたら、糖分が補給されたのか、とても元気な状態に！

ただ、二の腕だけは筋肉痛のようで、しんどいんですけどね。。。

今日はいっぱい寝て、時間的には短くなってしまったけど、いっぱい頑張れそうだから、いつもより有意義に過ごせそうです♪