またやります！

ダイエットです。

しかしあまりきついのは続かないので、第一段階は健康的に生きる！

とします。

体重は測ります。

朝

昨晩１２時ごろラーメンを食べた…
(≧Д≦)ゞてへっ

反省
(・ω・;)(;・ω・)


そんなんで今日から本気出します！

そんなんで 朝ご飯


おにぎり１,５こ

３００ｋｃａｌです

今日からダイエット本気出します！

昼ごはん

お昼は学食

たぶん７５０kcalですかね！

ダイエット頑張ります！！