ゆうはん

おにぎり 170kcal

サンドイッチ 260kcal

せんべい たぶん300kcalくらい

合計 720kcal

でもたぶん帰ったらお腹すくので家でモヤシを食べます

おひる

おひるはマックでした。フィレオフィッシュセットアップ

たぶん ７００kcalくらいだねwww

ルール破りまくり

１１７,２㎏

(゜Д゜;)

3日 焼肉食べ放題

4日 インド料理バイキング

5日 一次会 飲み 二次会 飲み しめにラーメン

まぁ体重も増えますはな…

今日からまた頑張ります(;´д｀)