帰ってから背中の
腰上の筋肉疲労w
ギックリちょっと手前
JKD行かなきゃ^^;
八甲田グランフォンドの
ショートは来年には
出られそうw
ロングはギリギリ(-_-)
なんたって登りの
クネクネ道で後からきた
県外ナンバーに
クラクション
鳴らされる位遅いので^^;
でも、鳴らす位なら
アクセル踏んで
追い越して欲しい 気合いダ❗️w
ということで、
自分の体力のないのを
痛感した1日でした。
今年は１回も
膝にこなかったので
良かった良かった(^^)
今度は登りで
ペダルをクルクル
回せるようにしたいですね～