こんばんわ
昨日は、更新をお休みしちゃいました
トレーナーの五郎丸です
つい２日前の、ふと思ったこと
なんですが、わたくし五郎丸は、HDLに約１時間半かけて
出勤しています
と
を使ってです
で、その日の帰り、ちょうど雨と遭遇
いつもはレインコートを着て帰る
のですが、あいにくもっておらず。。。濡れたくなかったので、危ないと
思いながらも、片手は傘をさし、片手はしっかりとグリップをにぎり
自転車をこいで帰ってました。
そのうち、だんだん手が疲れてきて。。。手を入れ替えた瞬間
体の感覚が
ちがう
筋バランスがとれていないことで、ハンドルがフラフラ
で
ビックリ
片手運転をしたことで、わかったコト
ちょっとしたことで気づくこと大事ですね
次の日ベルト巻いてバランストレーニングをした私なのでした