「ガシャ～ン
痛ったぁ～い
」
ビックリさせてすみませ～ん
トレーナーの五郎丸です
さっきのガシャ～ンなんですが、昨日の帰り道、自転車に乗って
帰ってたんですが、ちょっとした坂道でバランスを崩して転倒したんですぅ
。。。
（お酒が入っているわけではなく
しらふです
）
かごからバックが落ちて、私も冷たい道に落ちて、「もぅ最悪」と思いながら立ち上がった瞬間
ショーック私のお気に入りのレギンスが破れて、そこから血が
かなり激しい勢いで打ったので、「青じみができているだろうなぁ」と思い
帰って打ったところをみたら
なんと
出来ていない
(エ～っつ
）
実は、帰る数時間前にベルトを下肢に巻いてトレーニングを
していたからでしょう
血液循環がよくなってアザにならなかったんでしょうね
いつもなら必ずなっていたはずのものがならないというのは、どれだけ有り難いことか。。。
本当に加圧って素晴らしい
と、つくづく感謝
したひとときでした
皆さんもダイエットだけでなくご自身の健康の為にも加圧はおすすめですよっ
前回のブログでご紹介をした静脈瘤改善加圧も実験中ですので皆さんお楽しみに
今日のひと言
ただ、ひとつレギンスが破けてしまったことが、ひっじょ～に悔しいです
by560