温泉で、久しぶりに測った体重と全身の映る鏡

友達と一緒に温泉に行った時のこと。

温泉て、大きい体重計があるじゃない？
学校の身体測定の時に出てくるような奴。
大学や一人暮らしのアパートになんて、体重計はもちろんない。

友人よりも先にあがって髪を乾かそうと温泉から出て
久しぶりにその体重計に乗ったら４８キロのスポーツウーマンの私が
嘘のよう・・・。
５５キロをはるかに超えていました。

全身の映る鏡には、太ももの隙間がない
２０代とは思えない緊張感のない体が。

お風呂上がりのアイスを食べつつも、これではダメだと
友人と話し合い、仲間３人でダイエットをすることにしました。

まず始めたのは音楽に合わせて踊ること。
もともと、体を動かすのは大好きだし、苦にはならないと思った。

けど、テンポの早い曲を使って踊っていても、呼吸が速くなり
疲れるだけなんだよね。

　ヒルズダイエット！３周年記念セール開催中！


　　　
　　　↑↑↑ランキング参加してみました。