昨日は🌄５時コマルとのルーティーンが終わってから部屋の掃除やら日曜大工やら補修作業等々で１日が終ってしまった土曜😅
昼飯が台無し(笑)🤣お腹も台無し(笑)
今日は道場が休みで稽古指導もないので用事の合間に拳立て、ダンベル、腹筋背筋、シャドーなど自主トレしだけど私がフォローさせて頂いているブログの極真○町先生のように超人的な自主トレは出来ないのでそれを少し参考にさせて頂きやってます💦🙏
そしてまたまたコマルと遊んでいたらもう夕方になってた🏋️😳
じぃぃ～
夕方母さんとジイジのアパートの契約更新で不動産屋さんへ行って書類にサインして無事終了～✌️
しかし、、、
昼に食べた超劇辛汁なしソバ💦💦💦
辛すぎて俺の昼飯が台無しになりました(笑)🥵🥵🥵
もががが😆
ついでにお腹も台無しになりいやはや腹が痛くなって後悔でした(笑)😆🤟
若い頃はデスソースでも唐辛子マシマシ超絶激辛ラーメンでも何でも平気だったのだが結婚して子供が出来たくらいからとんと辛いものを食べる機会が減ったこともあって1人でご飯を食べる時も辛いものは殆ど食べなくなってきたのもそのコンニャロ的な辛さに弱くなった要因かもだが、、💦
チモニモとお話しながらのイッパイ
日清なのでなめてかかってたらえらいめにあってしまぅた‼️🤣🤣🤣
なのでショーチューで消毒してます😆😆🤟
カミさんは呆れてましたが～
なんと今日の昼飯に何を思ったか、、、
今日の昼御飯はこれでいいよね❗️とカミサンが出したものが💦💦💦
激辛担々麺辛さ調整出来ます版❗️😳😳
母さんマジか‼️😳😳
俺にどうしろとうねん💦💦💦
流石母さんも激辛ですわぃ😳😳😳💦😅
