カラーで親子の心の色を知り
ママの笑顔と寄り添いの心を
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北海道在住オンライン活動
中学１年生
小学２年生の男の子ママ
元保育士
現在は
障がい者就労支援事業所で
パート支援員をしています。
カラーサロン『スリール』
島崎 淳子です。
【主な活動】
＊TCカラーセラピスト
＊カラーコミュケーショントレーナー
＊魔法の質問
私の自己紹介⇨こちらです♡
ご訪問ありがとうございます。
マイペースにブログを書いている私。
先月にピンクゴールド養成講座
STEP 2を受講した時に
知らず知らずの内に
頑張りすぎていた事に気づき
受講後は自分の心が落ち着くまで
しばらく何もしない
の〜んびりしようと決めた。
のんびりしようと決めて
近くの温泉巡りをした。
温泉に入っていると
鳥の鳴き声や自然をたっぷり
見ること、聞くことができた。
心が癒され、軽くなった。
あと、とことん寝た。
洗濯も食事を作ることも
何もせず、ボーッとしていた。
家族が仕事や学校へ
行った後の
しーんとした時間が好き。
時には
そういう時間も大切ですよね。
自分が頑張り過ぎている時は
心も体も疲れています。
そういう時こそ
自分を労って欲しい。
先月の学びの中で
気づきました。
心と体のバランスを大事に
しながら
自分との約束を守ると
強く感じました。
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