デトックス

昔の毒素は尿で出すことができた

しかし、今どきの毒素は尿では出せない

今の毒素は脂溶性がほとんどだそうで

体の脂肪分に蓄えられる

そのため、尿や便ではだせない

汗をかくしか方法はない

チビチビたくさん水を飲んで、しっかり体温を

上げて汗をかく

これが今のデトックスです