ＡＧＥ

「あげ」のことではありません

老化の原因物質です

血糖値ｘ持続時間が老化の速度だ

そうです

若返りの方法とか老化の原因物質が

わかったとか、

それなら人間は死なないと思うんですが

どうなんでしょうか

ＡＧＥとは、終末糖化産物のことだそうで、

要するにコラーゲンと糖質がひっつくことです

砂糖の入ったものが原因です

砂糖とコラーゲンがひっつくとお肌がかたくなる

まあ、砂糖は体を脱水させるので老化につながります

ほかには、高温で加熱したもの、例えばから揚げ

のような、きつね色にやけてるもの、

あとはレンジやオーブンで調理したもの、これらが

老化をはやめるそうです

今朝、テレビでホットバナナが腸に良いとかやってました

バカじゃないかと思ってみてました

オリーブオイルで揚げるとか、その時点でアウトです

酸化した油になります、そして高温で揚げる

これだけで最悪です

そしてバナナ１本で腸があたたまるのか、

胃から腸まで熱いまま通過できるのか、

まあ、テレビでやってることに、まともなものは

ないんでしょうね