いま、話題のミトコンドリア


アンチエイジングもこのミトコンドリアが


元気かそうでないかが問題です


お肌だきれいかそうでないか


コラーゲンやヒアルロン酸を体内でつかえるか


使えないかミトコンドリアしだいです


このミトコンドリアを増やす方法や


元気にする方法はネットを検索すれば


やまほどでてきます


学校の理科でならったことがあります


何年か前にサーチュイン遺伝子が話題になった


時もこのミトコンドリアがでてきました


要は肥満も病気もこのミトコンドリアがかかわってる


ってことですが、


このミトコンドリアにダメージを与えるのが口呼吸


だそうで、低体温の方はこの辺に原因があるのかもー


ただ口呼吸を鼻呼吸にっていってもなかなか


なおせません、方法もいろいろありますが、


習慣になってるものをそう簡単にはかえれない


これを瞬時に変えれるのがキネシオロジー


だと僕は思ってます